我慢して苦しくてモヤモヤしているのって〇〇じゃないから

⚫︎我慢して苦しくてモヤモヤしているのって〇〇じゃないから

我慢して苦しくて・・・

なんかモヤモヤする・・・

毎日何かに追われていたり

SNSのキラキラしている人を見て

いいな〜って羨ましく思ったり

”ない”ものばかりに目が入ってしまったり

なんか分からないけれど、モヤモヤする・・・

今の現状でいいんだろうか？

何かできることがあるんじゃないか？

もっと今、人生を楽しみたい！

そう思ったことってないかな？？

私は、フルタイムで

時間に追われやることに追われて過ごしている時に

私の人生ってこのままで終わるの？

今の生活がずっと続くの？

そう思ったら

もっと人生楽しみたいし、

もっとやりたいことだってやってみたい！

そう思うようになった。

自分で起業して

自由にやりたいことで稼いでいる人を見て

私も同じように出来たら・・・って。

子どもとの時間も

自分の時間も自由に生きられたら最高なのにって。

でも、いろんな資格をとって

いろんな学びをして・・・

仕事を辞めて好きなことをして過ごして

いろんなことをやってみたけれど

自由を感じたり、幸せを感じることは出来ていなかった。

今振り返るとね、

自由に好きなことをしていたはずなのに

幸せじゃなかったのは・・・

仕事を辞めたことで

お金の不安があって

ずっとお金と戦っていたこと。

そして、なんとか軌道に載せなくちゃ

やりたいことをやって上手くいかせなくちゃ

いろんなことを考えて不安になったり

恐れの中にいたの。

自由に過ごしているはずなのに、

全然自由じゃなくて、苦しいだけだったんだよね。

そんな時に読んだ本に書かれていたのがね

いくらお金を持っていても

幸せを感じている人と

不安を抱えている人がいるってこと。

ん？お金があれば自由だし

なんで幸せじゃないんだろう・・・？

お金があっても

お金がなくなるんじゃないか

騙されるんじゃないか

いろんな恐怖の中にいたら

いくらお金があっても

不安や恐れの中にいる

そう、

いくら自由を求めて

自由に過ごしていても

幸せに感じていなかったことと

なんか似ている感じがする。。

やっとここで気がついたの！！

自由を求めていても

モヤモヤしている、頑張っていたら

幸せに感じられないってこと。

頑張っていたり、苦しい状態ってどんな状態か・・・

そのままの私の状態じゃない

鎧をきて戦っていたり

頑張って、力が入っていたり

無理をして強張っていたり

なくなる不安や恐れで不安になっていたり

この状態ってすごく心も体も

ぎゅーーーーって押しつぶされそうな感覚。

この状態って幸せな状態じゃないんだよね。

幸せを感じている時の

体の状態って・・・

ふわ〜っと軽くてゆったり

力の抜けている状態💖

力が抜けている状態って

そのままの自分で生きているってこと✨

ありのまま、自然体な状態って

ふわ〜、ゆる〜ってなっている状態

その状態で毎日の瞬間を過ごせたら

幸せしか感じられないって思わない？

自分らしくないことをしているから

疲れるし、モヤモヤする・・・

我慢して頑張っているから苦しくなるんだよね。

力を抜いている方が

なんか分からないけれどうまく出来ちゃった💖って

体験みんなしたことがあるんじゃないかな？

そうなの、リラックスして

ふわ〜と力を抜いている

自然体な自分でいられる方が

変な力が入らないから上手く行っちゃう✨

自分を大切にしようってよく聞くと思うけれど・・・

そのままの自分でリラックスした状態でいるためには

自分の心も体も大切に過ごすってことなんだよ💖

あなたはあなたのままで

全てが上手く行く🌈

あなただからできることがある。

力を抜いてゆるっとしているだけで

やりたかったことが叶っちゃう✨

この世界は自分で創ることができる‼️

頑張る、我慢、苦しい・・・

もうそんな思いから卒業する時が来てる✨

変わる！

変わりたい！

その想いが、目の前の現実を変える力になるよ😊