⚫︎お金がない！！どうにかしたい！って思っている時ほどやってしまっていたこと
ないないないないーーーーーーー！！😭
お金がない！！
時間もない！！
余裕もない！！
そんなことをずーーーーーっと感じてきた私。
お金を稼ぎたい！！って思って
起業したり、資格を取ったり
自由を求めて
フルタイムのお仕事をやめて
放浪・・・自由に過ごしてみたり・・・
現状が嫌で、抜け出したくて
変えたくて必死だった。
そんな私がやっていたのは、
どうしたらいい？？って
めっちゃ思考で行動していました。
こうすれば良い方向に行くんじゃないか！！
うまくいっている人の真似をすれば
私にも出来るんじゃないか！
とにかく、心地よさを感じて
やりたいことをやってみよう。
好きなことをしているはずなのに
めっちゃ頭で考えてたの。
これをすればうまく行く？？って笑
どうにかしたい時って
思考がすごく働くんだよね。
思考が働きすぎて頭が痛くて
強制的にシャットダウンして
体を休ませなくちゃいけなくなったりもあった。笑
親とか学校の先生
いろんな場面で私達って考えなくちゃいけないことが
多いから、何か起きた時、何かをするとき
考える癖がついてるんだよね。
「よく考えて行動しなさい」
この言葉を何度も何度も聞いてきたから😊
真面目な人ほど
ちゃんとしなくちゃ
きちんとしなくちゃ
って苦しくなる。
でも、思い出してみて。
考えて行動した先って何を感じていた？
罪悪感、不安、出来なさ・・・
いい方向に行くことってあっただどうか？
私の今までの経験を振り返った時にね、
どんな時にうまくいっていたか？
どんな時に幸せだなーって感じていたか？
それは、
直感に従っていた時
そしてその自分の直感を信じて進んだ先には
いい評価をしてもらえたり
嬉しい！楽しい！幸せ！！！って感じることがあった💖
思考で考えて何かをするより
直感に従った方が上手く行くってこと✨
その直感を敏感に察知するためには
ふわっ、ゆるっとなって
体を緩ませることが大切なの💖
あーだこーだ頭で考えて
こうしよう！って動くんじゃなくて
ぼーーーーっとしているときに
あ、こうしたいかも
いいアイディアが降ってくる🌈
頭で何かを考えている時って
体に力が入ってる状態なんだよ。
リラックス・・・・
はあ〜〜〜〜〜
深呼吸・・・
この体を緩ませる💖
上手く行く時のポイント✨
どうにかしたい！！って時ほど
グッて体がなってるから
自分の体を感じてみて😊
