「夜、何回も起きるようになりました。涙」というママへ | ”わたし”を生きて今を幸せに生きる!!

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頑張りすぎてしまうママたちが、
ふわっと力を抜いて「あ、わたしっていいんだ」と
安心に戻れる瞬間を届けたい。

ママがふわっと心をゆるめて
“わたしに帰れる場所”
ふわっここルーム。

正解も不正解もない、
ただ、ありのままのあなたで大丈夫。

●「夜、何回も起きるようになりました。涙」というママへ

おはようございます。^^阿蘇です。


寒い日が続いたり、コロナも心配でなかなかお出かけもできなくなりますよね。


「なかなかお昼寝をしてくれない!」
「夜、何回も起きるようになりました」


とご相談を受けることがあります。

もしかしたら、体力がついてきて有り余ってるのかもしれません。



ママたちも、おうちでのんびりまったり過ごしているとあまり疲れないですよね?

赤ちゃんも実は同じなんです。^^

おうちの中は刺激があるようで、あまりないんですよね。

体力がついてきた赤ちゃんにオススメの遊び。

くすぐり遊び

です!

くずぐられることで、体を思いっきり動かしますよね♬

くすぐり遊びは全身運動なんです(๑>◡<๑)

小学校のころ、お友達にくすぐられて転げ回り、しんどかったのを思い出します(笑)

今日はあまり動いてないし疲れてないよねーと思ったら、ぜひやってみてください!!

笑うことは免疫力アップにもなるので、いいこと尽くし♡



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