授乳をしているママは特に注意を! | ”わたし”を生きて今を幸せに生きる!!

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・授乳をしているママは特に注意を!

保育士が教える「新米ママのナゼ?」に答えるベビーマッサージ教室の阿蘇由紀子です。^ ^

今日20時よりBBQママランチ会の募集をスタートしますよ〜。^^

今日は土用の丑の日♡

各地では、30度を超えて熱中症に注意が必要となっています。



そこで、授乳をしているママたちにも気をつけてもらいたいのが、水分補給です!!

ついつい赤ちゃんのお世話で、自分のことは後回しになっていませんか?

・泣いてしまうからずっと抱っこをしていなくちゃいけなくて…。
・トイレに行くのも忘れてた(゚o゚;;


なんてこと、ありませんか??

暑いこれからの時期は特に、

*赤ちゃんの分
*たくさんの汗の分
*自分の分

と、いつも以上に水分補給が必要になります。

赤ちゃんのお世話で、なかなか自分のことができない時もあるかもしれません。

でもちょっと意識をして水分補給をするようにしましょう(*^◯^*)

熱中症になって倒れてしまう方が、もっと大変です!

こまめに水分補給を。^ ^

袖ヶ浦市奈良輪のベビーマッサージ教室 楽しいレッスンで夜泣き改善!

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