一週間に一日はコンタクトレンズを全く入れない、
目を休める日を作る方が良いと聞いて、
日曜か月曜で、近所だけの用事ですむ日に実行しています。
そう、めがねで過ごす日を作っています。
コンタクトレンズを使いだして約３５年。
家の中、しかも朝と夜の数時間しか、めがねを使いません。
だから、最初めがねをかけて外に出ることに抵抗がありましたが、
コンタクトお休みした次の日の、
コンタクトレンズ入れた時の感じが楽なので、
やっぱり目を休める日をやっていこうと思います。
そうそう、昨日のブログの「フカ」ですが、
サメの別の呼び方が「フカ」だそうです。
主人が「子供の時、そう言ってたで～」と教えてくれました。