自分に勝つ | ゆうゆうれいき

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「ゆうゆう」の「ゆう」は、悠・優・遊・友。。。

つまずいたり凹んだりの日々ですが、

ヨガの学びを活かし前向きに生きたいと思っています。

よろしくお願いします。

「自分に勝つ」

これは、娘が中学時代に陸上部でお世話になった

顧問の先生のお言葉です。


Y先生は桃山台中学で11年間ご指導され、

全国大会にたくさんの教え子を連れて行かれました。


娘も本当にY先生だったから、

全国大会に行けたのだと思います。


お正月の2日に有志で

Y先生の送別会を開いたのですが、

夜の居酒屋なのに、

Y先生は暑いお茶しか飲まなかったそうです。


「今飲み食いしてる物が7年後の体を作るから、

私は冷たい飲み物は飲まない」


さすが~。。。Y先生らしい。


わたしにはそこまでは出来ません。


私は私らしく、

人と呑む時はしっかり楽しんで呑む。

普段は適量だけを呑んで、

週1日の休肝日は絶対守る。


週2日休肝日したら「えらい!!」と自分を褒める

と、これがアバウトな私らしい。。。