月曜にゴルフレッスンを基本は午前に受けるようにしています。
ヨガ教室がない平日は月曜だけで、その月曜に従来の教室以外のヨガ講演依頼の仕事を入れるようにしているので、毎週月曜という訳にはいかないのですが。
今日は午前のレッスンに行き、先週の午前に行けなかった分の振り替えで、夕方も行って来ました。
一日二回のレッスンを受けたのは初めて。（ゴルフ始めてまだ半年足らずですが）
心地良い疲労感
セミナーの指導担当を終えて、少し時間にも気持ちにもゆとりが出来たから、今日は二回行こうと思って、それをちゃんと実行した私を褒めよう。。。
一日の内で、何か一つでも頑張れたらいいよね～。