今日は吹田で10時からの研修だったから、朝は早くからバタバタして出掛けた。
JRで行くと、人間ウォッチングというか、ぼ~っと色んな人を眺めている。
私は座れてたので、満員になって来て、立ってる人の足元が見えて、下から観て行くと、若い洋服の感じだから若物かな?と顔を観ると、おばさんだっだ。
ほう、そんなんもあり
研修は日本人の骨格に合う動き方と考え方について。
面白いと思ったのは、人間は人間的自然生活をしているのであって、本当の自然生活は野生動物の生活である。
なので、自然食にこだわるのは、飢餓で苦しむ人もいる中、自分本位で自分勝手といえる。
出されたものは何でも美味しく頂くのが正しい。
自然食を学ぶのは、病気になった時に、期間限定で自然食(野生または基本)が出来るようにするためであるということ。
また、人間はどう思ったり、どんな言葉を言うかで、体は大きく影響される。
これは、一時的ではなく、日常の全ての行動や思いということになり、ヨガとは、これをどうして行くかを考え、より良く生きるために日々意識付けを行うこと。
難しいけれど、生きるとは日々努力だと思えるので、取り組んで行こうと思う。