研修 | ゆうゆうれいき

ゆうゆうれいき

「ゆうゆう」の「ゆう」は、悠・優・遊・友。。。

つまずいたり凹んだりの日々ですが、

ヨガの学びを活かし前向きに生きたいと思っています。

よろしくお願いします。

今日はNPO法人国際総合ヨガ協会・関西連合会の研修で、午前の講座担当を勤めました。

とりあえずは無事終了というか、私の出来る範囲のことは出したと思います。

でも毎度満足出来ることはなくて、「終わった~」とほっとするのは束の間で、反省点が表れて来ます。
これは次に繋いで、少しずつでも良い内容にしていきたいと思います。

今はお風呂も済ませ、禁酒して講座担当に挑んだ分を取り戻すかのように、さっそく美味しく呑んでいます。(笑)音譜