今日の御影公会堂でのヨガ研修から…
人間は自分の思った身体が出て来るものである。
病気と思えば病んだ身体が出、
元気だと思えば元気な身体が出て来る。
同じ人にしか会わないと同じページしか開くことがなく、
色んな人と会うことにより、
色んなページが開かれる。
それが経験となり、また集注したページが記憶に残る。
だから今の瞬間のページを大切に生きよう。
過去を振り返ってばかりや、
先の取り越し苦労をしてばかりだと、
今のページは白紙のままである。
今日の私のページは研修で心身が満たされ、
研修後の新年会でお腹も満たされて、
優しい色に包まれました♪
お休みなさい。。