【やってみた】望みを叶える、分析と対策

人生って何が起こるか

分からない♪

【龍ガールnao】

シングルマザー

1300万の借金/自己破産

仕事を掛け持ちして

自由な生活に

めっちゃ憧れてた

そんな私が…

時間も、お金も

働き方も、

人間関係も、

全部が

自由になっちゃった♪

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ずっと憧れてた

✨自由な生活✨

こんな人生になるなんて

想像以上で本当にビックリ！！

私たちは

いつからでも始められるし

いつからでも変わっていける

✨自分も人生も✨

もっと輝かせていこう

✨✨✨✨✨

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－－個人セッションについて－－

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－－－－－－－－－－－－－－

今日は過去記事をご紹介♪

3年前の記事✍️

3年前の私も

理想の未来に向けて

試行錯誤してました(笑)

3年前の私の理想は

↓

日常的に

水分を摂れるように

なりたい

(笑)

｢え？どういうこと？？｣

と思うかもしれませんが(笑)

当時のわたしが

望んでいたことを

叶えていくまでを

記録してたので

当時の過去記事をご紹介✍️

出来ないことを

出来るに変えていく

工夫がされていて、

今、見たら面白かった(笑)

｢自分だったら……｣

って理想を置き換えて

参考にしてみてね✍️

(参考になるかはﾁｮｯﾄ分からないけど)

▥ ▦ ▧ 2020年6月の記事 ▥ ▦ ▧

↓↓↓

当たり前のことが出来ない私が

出来るようになるまでの

サクセスストーリーーー‪

経緯描写を

忘備録として残しておく…φ(．．)ﾒﾓﾒﾓ

* ⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒ *

事例その① 水分を摂る‪

【現状】

日常生活において

ほとんど水分を摂らない私の状態を

↓

【理想】

水分を摂れる私に変えたい。

最低でも1～1.5ℓ摂れるようになりたい。

【方法を考える】

①とにかく飲めばいい事じゃない？？

↓

いや、それが出来たら苦労しないｗ

では、なぜ飲めない？？

水分を摂ることを忘れているから

水分を摂ることを必要としてないから

↓

忘れている

必要としてない

ここにアプローチをしていくと…

【衝撃事実発見!!】

なんで飲むのを忘れるのだろうか？

みんなは

なんで飲むんだろうか？？

あ、喉が渇くから飲むのか………

！！！！！！！

わたし、喉が渇かない。。。

喉の渇きを感知してない。。

カラダの反応がマヒしていた事に気付く。

“喉が渇く”という

カラダの反応を感知できてない事にショック。

カラダの反応を

正常に受け取れるようにしよう！

と、改めて決意する。(笑)

【改善策】

喉が渇かない、

意識してても忘れてしまう

それならば

常に視界に入れて意識させる。

↓

500ｍｌペットボトルをケースで買う

部屋の机に、

お風呂に、

寝る前も布団の横に、

常に視界に入るようにした。

*******************

意識できない、

忘れちゃう、

自分でどうにも出来ないなら

意識できる環境を作る。

*********************

そして

意識できる環境を作ったら

気づいたときに

意識したときに

必ず実際に水分を摂る。

(ひと口でもOK)

この時、

喉が渇いてなくても

ひと口でも良いから水分を摂って

理想の状態を

カラダとアタマに教える。

いま、その時の、私のキモチ。

飲みたい飲みたくないの

自分のキモチは完全無視します。

だって、

理想の状態になりたいから。

自分のキモチを優先したら

飲まないから。‪w‪w

*********************

理想の状態になりたいなら

キモチが乗らなくても

私が理想としてるのは

この状態ですと

カラダとアタマに実際に教える

**********************

そして

一週間ほど経つと…

"あ、水、飲もう…"(←無意識が発動)

！！！！！！！

“なんで今、水、飲もうと思ったの!?”

て自分に聞く。

(体感を読みに行く)

そしたら

喉が渇くようになってた～～

(；＿；)✨✨

私のカラダ戻ってきた！

って感動。

そこから現在も継続中。

２か月目に突入。

【今回の事から学んだこと】

理想の状態になりたいのなら

今の状態を変化させたいのなら

カラダとアタマに

実際に教えてあげる。

キモチを優先すると

今の状態の延長線上の未来でしかない。

変化を望むのならば

カラダとアタマに

実際に動いて教えてあげる。

それを続けてると

理想の状態が

無意識(当たり前)になってくる

今回は【水分摂取】って

身近で小さなことだったかもしれないけど

"喉が渇く"

って

喉を渇かせよう！って

行動してできる事じゃない。

この

無意識の部分を変化させる

働きかけが出来たのが

とっても大きな体験になった。

あ、じゃあ、他のことも、

こうやって、同じように、

理想を無意識(当たり前)に

移行して行けばいいんだなって

大きな発見だった✍

“水分を摂る”って

すごく身近なことだし

意識することでもないんだけど、

こんな風に

他にも日常の色んな所に

たくさんのヒントが落ちていて

身近な事や、

小さな事にこそ、

理想に向かう為の練習が

たくさん詰まってるなぁって思う。

▥ ▦ ▧ 過去記事ここまで ▥ ▦ ▧

3年経った現在では

1ℓ～2.5ℓ

摂れるようになってます♪

(*^^*)

出来ないことを

出来るに変えていく

自力の使い方♪

3年前の私が、

理想に向けて分析して

傾向と対策を実践してくれたから

【今】のわたしは

当時思い描いていた

理想の未来に

いれてるのだ

✨( *´艸`)✨

▤ ▥ ▦ ▧ ▤ ▥ ▦ ▧ ▤ ▥ ▦
《個人セッションについて》

自分らしく
龍の背中に乗るヒント満載！

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ふんだんにモリモリに使った

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