もっと確信が欲しかった。
nao読みとか、
人に なにかを伝える事に
間違えがあってはいけない。
もちろん、そうなんだけど
必要以上に｢答え｣を外に求めすぎていた。
自分の感覚に自信が持てなくて
今まで やってきた過程を
【無かった事】にして、
受け取れずに、
まだ…、まだなにか、、、
はっきりした“なにか”がないと…
確信がほしい。
ハッキリとした確信があれば…
私は自信が持てる
ずっと“自信”を探してた。
自信は探すものじゃなくて、
自分で感じていくものだった。
今までの経験や、
人に言ってもらった嬉しい言葉から
今の自分が
持ってる全てから感じ取って
自信にしていく。
今の自分に自信がないから
“自信を持つ”って難しいけど、
ふと立ち止まってみて
今までの 自分を思い返してみる。
こんな事もしてきたな、
あんな事もしたな、
あの時 言われた言葉が嬉しかったんだ、
あの時 喜んでもらえたことが嬉しかったんだ、
小さな事も、些細なことも 感じていく。
占い師さんとか
セッションとか
誰かに聞いて、自信に繋げるのもいい。
でも
人から言ってもらえた事、
経験できたことを、
自分で 一つ一つ 受け取っていかなきゃ
【無かったこと】になっちゃう。
そして また
“自分には無いから”
“まだ足りないから”
自信になるものを求めて
外へ探しに行く。
自分の中で 感じてないと
ずっと くりかえしなんだよね。
周りの人との関わりの中で
自分との関わりの中で
自分が受け取ってなかっただけだった。
受け取っても
すぐに また自信の無い自分がでてくる。
だから
何度も何度も何度も
思い返す。
思い出す。
そうだ、やってきた。
こんな事もしてきたな、
あんな事もしたな、
あの時 大変だったけど今があるな。
あの時 言われた言葉が嬉しかったんだ、
あの時 喜んでもらえたことが嬉しかったんだ、
そうだ、そうだ、
うんうんって。
それが 自信に繋がっていく
“今の自分”で自信に繋げてく。
これを 少しずつでも続けていく。
そうすると
不思議なタイミングで
自分の中と
カチッとハマる出来事がおこる。
私は 私に出来ることを。
私が持っているもの全てで。
それでいいんだ。
それで良かったんだ。
わたしは ずっと持っていた。
わたしの持っていたもので十分だった。って。
腑に落ちる。
肚に落ちる。
自分がじぶんとピッタリ重なっていて
とっても 【無】
そんな不思議な感覚です🌸
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名古屋へ行きます(*ˊ ˋ*)🌸
｢2月21日(木) 午後｣
いまの私で 十分だった。
これが腑に落ちて
私がわたしとカチッと はまった。
そんなタイミングでの名古屋です🌸
【nao読み✍セッション】
2月21日(木) 午後
