ヨガ教室

来年１月から　ヨガ教室を開くことになりました

１月１２日（火）１０：００～
和泉市のＪサーキットさんのスタジオをお借りして
香音さんに教えていただきます


１月２３日（土）１４：００～
岸和田市かじやまち亭で
みかづきやさんに教えていただきます


お二人の先生の体験をさせていただきました
終わった後は　スッキリ　気持ちよかったです



ただ　　　　　　　　　体の硬さを思い知らされました



でも　今出来ることをすればいいので　なんとかクリアできました