いつも見てくれて
ありがとうございます！
「生き方変えたい」
転職 副業 起業したい
思い切って一歩踏み出したい
あなたに届くといいな
そんな思いで
人生折り返し地点を越えて
生き方を変えた
とのさきの発信です
無理はできない50歳
浮かない出だし？？
20代の時
50代の職場の先輩に
「今はいいけど、年を取ると
だんだんできなくなることが
増えるんだよ」
と切実な話を何度も聞いた
その時はピンと来てなくて
“いや、私は大丈夫” 
なんて
何の根拠もなく
思っていた…
50歳になって気づいた
本当だった！
“できることが減ってくる”
今まで通りとは
いかないことが増えてきた
日常編
・夜更かし
睡眠不足はその後の
体調不良に直結します
・夕方以降の読書
本を近づけても
遠ざけても
焦点が合う場所が
なくなります
・集中力
集中するも
半ばで飽きてきたり
違う事が頭を
よぎってしまいます
趣味編
・息を切らす運動
・長時間ドライブ
（クスッと笑ってくれたあなた!
ありがとう
）
こんな変化を感じて
自分が進化していることに
否応なしに気づかされる
この年代になって
変化を感じて
「しょうがない、歳だから」
と諦めた言動を繰り返すのか
「じゃあ今の自分に
できることはなんだろう」
と今の自分を考えるのとでは
心の健康寿命が違う
もっと言うなら
ここから始められる
ことだってある
ここまで生きてきた中で
得た知識、知恵
豊富にある
人生経験を
伝えることができる
無理はできない
だけど
できなくなったことに
焦点を当てるのか
今の自分にできることに
焦点を当てるのかで
気分も
湧いてくる感情も
体調だって変わってくる
無理はできないお年頃
だからこそ
できる行動、考え
沸いてくる自信がある
聞いただけの話じゃないから
抜群の安定感がある
生き方変えるのに
早い遅い
年齢は関係ない
物事の見方捉え方の幅を広げると
たくさんの選択肢が増える
今あなたが
できることから始めよう！
「また会いたい」と言われる
コミュニケーションが
できるようになりたい！
一歩踏み出した後の
自分が見えてくる
あなただけに送る
ちょっと深い話もしているよ
ぜひ思い切って
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変われない
ここを行ったり来たり
で動けない方
お待ちしています
コメントなんていただけると
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