前回
朝の第一声のおすすめは
「今日も調子がいい」
でした
心のよりみちでは
あなたの「個性」を大切に
お話させて頂いています
そして
“あなたはあなたのままでいい”
をお伝えしています
よりみちした先にいる
本当の自分や新しい自分を
見つけませんか?
そうは言っても
気分がそう言わせてくれない…
あります!あります!
お伝えしている私も
ありますよ
寝た気がしない
体がむくんでいる
仕事(学校)に行きたくない
などなど
調子がいまいちで
気分がのらない理由を
色々と探してしまう時
なんとなく調子が上がらず
やる気が出ない
↑↑
こんな時
「この辺でちょっと休みませんか?」
と心の声、体の声なこともあります
でも 大丈夫!
大切なのは
その自分の声に
気づくこと
気づいてその声に応じる!
気持ちを沸き上げようとして
無理を重ねずに
「あぁ…今の私って
やる気が湧かない」
ってことに気づいたら
自分に優しく過ごしてみる!
優しく過ごして
エネルギーチャージ!
あなたらしい
エネルギーチャージ方法が
絶対にあります
自分に優しい過ごし方が
思いつかない方!
まずは
食べて 寝て
ギューッと体を伸ばす!
↑↑
これだけ
毎日必ずやって来る朝を
「調子がいい!」で
布団から出てみませんか?
あなたがあなたらしくキラキラと
輝ける日々が増えますように!
お一人で霧の中を手探りで歩くあなたの
隣をそっと一緒に歩く
そんな存在になりたい
そして一人じゃないよ
をお伝えしたい
勇気を出して一歩前に進むあなたに寄り添い
かけがえのない “あなた” を
探すお手伝いができたらと思います
自分もOK
あなたもOK
「あなたはあなたのままでいい」を広めていきたくて
心のよりみちの「みち」を創っています
あなたがあなたらしい時間を
少しでもたくさん過ごせますように!
私に優しい過ごし方ってどんなことだろ
と気になった方!
最後にここをポチっとしていただけたら
私も自分に優しくなれます
はい!口角上げていきましょう!
心のよりみちは
こんな方にもオススメ!
最近よくあるお申込み
・ 思春期、青年期の学生さんの
友達関係の悩み困りごとを聞いてほしい
・ 進路、就活への不安な気持ちを話したい
・ 学校へ行こうとすると頭痛、吐き気
などの体調不良で登校できないどうしよう…
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