今日も一日よくやった！

あなたが寝る前に

自分に声をかけるとしたら

どんな言葉ですか？

はじめましての方は

こちらもどうぞ

初めましての自己紹介です

心のよりみちでは

あなたの「個性」を大切に

お話させて頂いています

そして　

“あなたはあなたのままでいい”

をお伝えしています

よりみちした先にいる

本当の自分や新しい自分を

見つけませんか？

私は毎日

「今日も一日よくやった！」

です

例えば…

大量の洗濯物を

終わらせることができたとか

すき間時間を作って自分のことを

考える時間を持てたとか

一日無事に終えることができた

なんて

何か特別なことを

したとかではなくて

ありきたりな日常のことで

自分を褒める　労う

そうすることで

一日をやり切った感が湧き出て

寝つきが良くなります

食べる　寝る　遊ぶ　働く

を大事な四原則と思う私としては

この寝つきは

次の日を充実させるための

キーポイントとなります

今日のミスは考えません

次に成功させるための

ただの出来事です

↑↑

（言い過ぎていたらごめんなさい）

ミスはもちろん

受け入れて謝罪です

反省して後悔しない！

失敗は成長のもとですから

スマホを手に

なんとなく一日を終える方！

一度お試しください

あなたがあなたらしくキラキラと

輝ける日々が増えますように！

お一人で霧の中を手探りで歩くあなたの
隣をそっと一緒に歩く
そんな存在になりたい


そして一人じゃないよ
をお伝えしたい


勇気を出して一歩前に進むあなたに寄り添い
かけがえのない　“あなた”　を
探すお手伝いができたらと思います


自分もOK
あなたもOK


「あなたはあなたのままでいい」を広めていきたくて
心のよりみちの「みち」を創っています

 

あなたがあなたらしい時間を

少しでもたくさん過ごせますように！

口角上げていきましょう！



今日はなんだか余計なことを

考えずに寝られそうな方！！

ここをポチっとしていただけたら

私も心地よい眠りにつけます

心のよりみちは

こんな方にもオススメ！

働き盛りの母に向けたカウンセリング

母、妻、嫁、社会人などとしてたくさんの役割をもち
日々奮闘中のあなたの心の叫びをお聞かせください

時間のない方のために1回30分程度のカウンセリング
（もちろん何度でもOK！）をご用意しております
 

こんなこともやっています！

カウンセラーのための心の休憩時間

守秘義務を持つカウンセラーだって
心の声を聞いてもらいたい！

カウンセラーとして活動をしているからこその悩みや
困りごとをシェアしませんか？
（お互いの守秘義務は守ります）

30分又は60分程度のマンツーマンのシェア会です
 

最近よくあるお申込み

・　思春期、青年期の学生さんの

　　友達関係の悩み困りごとを聞いてほしい

・　進路、就活への不安な気持ちを話したい

・　学校へ行こうとすると頭痛、吐き気

　　などの体調不良で登校できないどうしよう…

学生さん専用のメニューがあります
 

カウンセリングのお問い合わせはもちろん

こんな話は聞いてもらえるかな？

カウンセリングを受けると何がどうなるの？

などの疑問、質問も

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