先日のhappinessセッションで
こんなご相談をいただきました♡
ママは子どもが生まれてから
24時間体制で子どものお世話をして
睡眠すらまとめてとれないのに、
パパは仕事から帰ってきたら
お風呂にゆっくり入ってゴロゴロ。
休日だって当たり前のように
育児も家事も私の分担。
そりゃぁ仕事だって大変なのはわかる！
だけど私だって大変なの！！！
自己受容で人生激変💖
もう自分を犠牲にしない！
内観を通して
自分をまるっと愛する
自己受容をサポートします🤝
こんばんは〜♡
ゆうちゃんです！
我が家は旦那さんがとても協力的で
家事も育児も積極的♡
だけどそれが当たり前になってしまい、
旦那さんが残業続きになったり、
休日にお友達と飲みに出かけると、
『家族のことを考えなさいよ！』
ってプンプン！してたなぁ。
我が家は幸い実家が近かったから
遊びに行ったり、
私の両親と私と息子の4人で
旅行も3回くらい行けたのは
本当に良い思い出♡
でもみんなの中には
実家や義実家に頼りたくても
頼れない状況の方も多いと思うし、
やっぱり1番近くにいる
旦那さんにわかって欲しい♡
と思うのね。
でもね、
・子どもがギャンギャン泣いて
大変だったことも
・せっかく作ったご飯を
全然食べてくれなかったことも
・公園から帰ろう！と言っても
なかなか帰ってくれなかったことも
残念ながら旦那さんに
その大変さをわかってもらうことは
出来ないの。
だからね、
自分で自分に
『大変だったね！』
『今日もよく頑張ったね！』
って声をかけてあげるんだよ♡
でね！
ちょっと耳の痛い話しかもしれないけど、
Q.あなたは旦那さんの大変さを
わかってあげられている？？
・嫌味な上司にネチネチ言われて、
すーごくイライラしてたかもよ？
・自分のせいじゃないのに取引先に怒られて
すごーくモヤモヤしてたかもよ？
・明日大きなプレゼンがあって、
すごーくドキドキしてたかもよ？
そんな旦那さんに
『今日もお疲れ様〜♡』って
心から労ってあげられてる？？
お互いに
共感したり♡助け合いたい♡
そう思うのであれば、
まずは
①自分の頑張りを
認めてあげること💖
そして
②旦那さんの頑張りを
想像してみること💖
『今日子どもどうだったー？』って
聞いてくれたら嬉しいじゃん？♡
だから
『今日仕事どうだったー？』
『今日も疲れたでしょ？お疲れ様！』
って一言でいいから
声をかけてみて欲しい♡
☑️家事をしない旦那さんにイライラモヤモヤする
☑️自分ばっかり頑張っている気がする
☑️休みたいけど誰にも頼めない
そんな方にぜひ来て欲しい！
happinessセッション
でお話し聞かせてください♡
今あなたに必要なアドバイスを
ズバッとお渡しします！
お申し込みお待ちしています〜♡♡
※セッション希望とメッセージください♡
もっと私を好きになる！
家族丸ごと
happinessセッション♡
【開催日時】
ご相談させていただきます♡
（※日時の変更は何回でもOKです！）
【開催方法】
ZOOM 2回
【時間】
1回目▶︎60分
2回目▶︎30分
【料金】
（指定口座へお振込みいただきます。）
【お申し込み方法】
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