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オラクルカード・タロット
占星術(ホロスコープ)
全肯定心理カウンセラーの
Pure Rose Angel 和久井ゆうかです
♡自己紹介♡初めまして
内向型?外向型?
自分を知るって大事なこと
自分を知る
これが一番大事だね、つくづくそう思います。
私が、自分自身を分析する中で、
この言葉を改めて考えてみました。
内向型・外向型
外向型ってのは、なんとなくイメージできやすいのではないかな?
いつもアクティブに動きまっていたり、
人前で堂々としゃべれたり、
なんなら、よく大勢でパーティーを開催していそうな?
じゃあ、内向型は?
いつも家の中にいて、
人と会うことを遮断して、
内気で、人前でしゃべれなくて……?
いやいや、そういうことではないんだよね
【内向型と外向型の大きな違い】
外向型
人と一緒にいることやアクティブに活動することがパワー充電になる
内向型
ひとりで過ごすこと、ゆっくりくつろぐことがパワー充電になる
【内向型の間違ったイメージ】
内気、人見知り、気が弱い、
コミュニケーション能力が低い
↑これは、個人のひとつの特徴であり、
また、本人がそう思い込んでいるものでもあると私は思うよ
環境によっても変われるからね。
【内向型の特徴】
外の世界よりも自分の内面に関心がある
狭く深い人間関係を好む
(大勢は苦手、一対一や数人が好ましい)
表面的な会話は苦手で興味がない
深く考えて発言する
情報処理のスピードは遅い
ひとつのことを深く極めることが好き
集中力、忍耐力がある
ひとり静かに過ごすことがパワー充電になる
つまり、外の世界との関わりはエネルギー消耗であり、ひとりの時間はエネルギー充電
とりあげたこの内向型の特徴は、
笑ってしまうくらい、
すべて私に、ドハマり
読みながら、
「そうそう、そうなのよ~
学生の頃なんて特に無理しなきゃと思っていたし、なんなら、けっこう自己否定材料にもなっていたものもあるぅ~」
って思いました。
そんなに親しくない人たちと大勢で行動するなんて疲れる………帰りたい。
けっこういい感じで深い話をして楽しめている時に「そう言えば、あそこのケーキ屋さんがさぁ~」みたいな軽い話題に突如変わると、『えっ?!今そっちの話する?』って愕然とする。
しかも、ケーキの値段の話とか長々と細かくされても、興味ない。
………頭がぼーーっとしてくる………
なんとなく、そういうコミュニケーションスタイルの人とは仲良くなれない気がしてしまう。
友だちは、狭く、深く。
授業中に初見で読んだ文章について、いきなり意見を求められたら、あわわ(;´゚д゚)ゞってなる。
『私をあてないで~』って祈るしかない。
もし、あてられて、とりあえずなんか発言したところで、『あ~もっと、ああ言えばよかったぁ~』と、あとからあとから言いたいことが浮かんで後悔する
そんな自分に自己嫌悪……チーン
知能テストが苦手だった。
短い制限時間があったら、時間ばかり気になって集中できない……
きっと、私のIQ低いんだろうな…
どうせ、どうせ……私なんて………
自信をなくす……
チーン
……………
そんなこんな、先ほどの内向型の特徴を読んだだけで、思い出すわ、思い出すわ、嫌な記憶
でも、あ、私、内向型だわ
って気づいたら、
なぁんだ、私がダメダメなわけじゃなくて、
内向型にふさわしくない場面が多かっただけやんって思えた。
私はダメじゃなかった!
私は、セラピスト活動をするようになって、
自然と、内向型の特徴を活かして仕事をしていたみたいです
ここまで読んでくれたあなたは、
きっと内向型なんじゃないかな?
内向型って、けっこう活かせる!
ということを知っておくといいよ
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