人の身体を支える骨格は
約200個の骨で構成されています
その約200個の骨と骨を繋いでる関節と、
それらを補強する関節被膜が206あります
関節被膜は神経・血管・靭帯・関節包
などの構造になっています
関節被膜は非常にガッチリした構造になっているので、
繋ぎ止められている骨は、
簡単にはずれたり動くことはないのです
しかし、1ミリ以下という範囲で8方向に動きます
8方向⇒圧縮・牽引・前後
左右側屈・左右回旋の方向に対して
微少にずれて元に戻るだけの力、
弾力を持っています。
この微少にずれて元に戻る弾力を
「あそび」というものです
頸椎(首)の骨は7個あり、
頸椎の7個一つ一つにも8方向にずれる
関節の”あそび”があります
この”あそび”が失われてしまうと、
可動域が失われ、本来の動きが制限されてしまうのです
すると、動きが制限されてしまっている部分を
他でカバーしようとするので、
代償作用が働き負担がかかってしまうのです
頸椎の不具合は肩こりに直結しますので、
単に肩こりだからといって、
肩周りの筋肉だけをほぐしていては、
一向によくはならないのです
痛みが出ている部分だけにアプローチをするのではなく、
どこが原因で痛みが起きているのかを把握し、
調整していくことが大切になります
重度の肩こりで悩まされている方は、
頸椎に問題があるかもしれません。
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