3日断食三日目3日断食三日目の朝。 目覚めて起きて塩コーヒーを飲んでいる。 断食三日目で胃腸はほぼ動かないと思っていたが 意外にお腹がグーグー言っている。 今夜から食事再開。 何を食べようかな。 今日は文化の日。 冷え込みはあまりない。 今日は晴れるみたい。 少しサツマイモを掘ってみよう。