ぬか漬けの塩を変えてみよう。
業務スーパーで買ってくる塩はやめてヒマラヤ岩塩を注文した。
楽天ポイントでの購入！
精製塩が体に悪さをするらしい。
味噌や醤油も徐々に自然塩の物に変える。
塩分は高血圧の原因ではないらしい。
正確には精製塩がダメで、ミネラルが含まれていないからだ。
 ポイント消化岩塩 食用 クリスタルソルト ミルタイプ 250g 水晶 のような ヒマラヤ岩塩 … |
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味噌や醤油も徐々に自然塩の物に変える。
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正確には精製塩がダメで、ミネラルが含まれていないからだ。