夏のそば季節のメニューは何がいいのか考えている間に夏本番来週中に栄養価たっぷりのひやかけそばを作りたいと思います温泉卵大量に作れる工夫ができることがわかった大きな発泡スチロール容器だと30分で油温が3~4度の降下温泉卵の温度内で30分保てることが判明その後の具材が思い浮かばないトマト、小松菜、鶏暑くて…