秋深まる?さすがに寝るときは布団をかぶらないと寒くなってきました今朝の気温が15度台。半袖では肌寒い。この時期は着る物に困る。長袖の薄手。ないなあと悩んでいる間に済んでしまう季節です。靴下もはかないと冷たくなってきた。起きたときに白湯を飲むのですが、ほくほくと感じます体が暖まって体調、特に胃や腸の動きが良くなるのかも