慢性疲労

疲れが溜まってくると気力がついてきません
なんでもいいから元気が欲しい！
ウォーキングは余計に疲れるので時々にしました
ウォーキング最中に眠くなるんです
ベッドに行くと目が冴える
なんでしょうね
そして、朝は寝覚めがよくない
対策考えないといけません

切り替えてそば打ちます！！