2019/1/25　つくりおき7

つくりおきメモ

今週の作りおき

前回のタッカルビ、1袋分では足らず、
今回は2袋(笑)

その他あれこれ…
解凍して温めるだけ

ちなみに、きのこやネギ、大根なども細かく冷凍。→お味噌汁に

☆ささみのピカタ

ささみ 5本
卵1個
お酒小2
砂糖小1
塩コショウ適量

☆そぼろ
ひき肉250g
醤油大2
みりん大2
さけ大2
砂糖大2.5
しょうがチューブ２センチくらい

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