ご訪問
閲覧ありがとうございます
閲覧ありがとうございます2010年生まれの娘
2015年早生まれの息子
二児のママ 悠 です
2023.10.18 🍫チョコザップ入会
体調不良で通えず(||´Д｀)ｏ
2023.11.15早朝🍫活𝐬𝐭𝐚𝐫𝐭 
【基本データ】
2023/11/16時点
身長 １４７cm
体重 ６３．７kg
ｳｴｽﾄ ９６cm
（一番太い下っ腹部分）
STEP1１１月中に６０kg切る
Memories
体重 ：６２．４kg
運動(🚶👣)：🍫ザップ60分
食事：14時間断食の為 朝抜き間食：お歳暮のお煎餅1個一言🍫活と食事量減量の功を奏したのか？
体重が落ちました
安定してる訳では無いので油断禁物
最後まで読んでくれてありがとう
おしまい
