私たち、１９歳＆１８歳 らしいです！？

Pray for world peace.

こんばんは村上大介＆優子です

昨日の朝、大介が唐突に

「１９歳になった」と言うので、

(大介は平成元年生まれなので)『と〜っくの昔になってるやろ〜』

と思いながら、近づいて足元を見てみると…

体年齢 ー

ほんまや１９歳

最近大介は、体重コントロールを徹底しておりまして(エライ尊敬するレベルbyゆうこ)、

毎朝、体重計(体組成計)に乗るのが日課です

試しに私も乗ってみると…

わーお18歳

嬉しいけど…OMRONさん、ホンマでっかー(笑)

パーソナルトレーニングの時に、

毎回最初に体組成計で計測されるので、次回からちゃんと見ておこう！と思います

↑これまで体重しか見てなかった

ちなみに、他の数値は以下のとおり。(もしご興味ございましたら)

大介

・体重

・体脂肪率

標準。

・骨格筋率

高い

・内臓脂肪レベル

標準。

・基礎代謝

続きまして〜

優子

・体重

海外選手のようにパワフルな踊りがしたいので、頑張ってもっと増やします反省

・体脂肪率

標準。

・骨格筋率

高い

・内臓脂肪レベル

標準。

・基礎代謝

理想のダンサーに近づくため、

これからも引き続き身体づくりも精進いたしまーす

大介のダイエット秘話も、ブログで語ってもらいたいと思います

ぜひお楽しみに

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