さて、今日のブログは何を書こうか・・・
今日は、どこにも行ってないし・・・
近所のスーパーに、あさりとフランクフルトを買いに行きました。
（娘のリクエストで
今日、これからあさりの味噌汁を作るそうです
）
２月中旬から、銀座まるかんの新しいサプリメントを試していました。
その名も「水素若若美人」
体験談が色々あり、
「ぐっすり眠れるようになりました
」とか、
「便通が良くなりました
」とか。
私も、朝食前に１粒、夕食前に１粒飲んでみたのですが、
飲み始めて２日くらいで、ぐっすり眠れるようになりました
今までは、眠りが浅く、２２時からベッドに入って、明け方の
５時までには必ず目覚めていました。
（あれ？２２時に寝て５時に目覚めるなら普通かな？）
夜中、２時半や３時くらいに目が覚めて、その後眠れないことも。。
それが、このサプリを飲み始めてからは、７時過ぎまでは
眠れる眠れる
逆に眠れすぎて、一昨日くらいから飲むのをやめてみています
それでも、昨夜もよく眠れました
様子を見ながら、続けていこうと思います
