まずは昨日晩御飯。
・カップヌードル(エビまみれ)
・野菜サラダ
・白ご飯+松前漬け
昨日整形に行ったときはそこまで激痛ではなかった背中の痛みが
夕方帰るころにはまた再び。
だからご飯作れずに夫が帰って支度してくれたけど
当然のこと、カップヌードルになるよね。
だれかにちょこちょこあげて 家の在庫を減らさなきゃ。
松前漬けは北海道旅行で買ってたやつ
昨日解凍してたから食べたけど ここのやつ(北のグルメ)
めっちゃおいしいのよね♡
ふぅ。
しかし先生、ほんとにストレートネックからきてるの？
以前も靱帯損傷と診断された足が
結局それプラス骨折だったしね。
判断も難しいのだろうけど
夫も半分しか信用してないw(夫も骨折1か所→結局2か所に)
市内に良い整形がないからここに行くしかないんだけど
背中はしびれて感覚があまりないです。
痛みの頻度は動き方のコツがわかってきたのか
ロキソニンとシップがきいているのか
少し楽なのかも。でも痛みの大きさは変わらず。
今日は夫が仕事なので スマホ＆PC禁止令が出てて
一日寝てろとのこと。
そんなことできるわけないやん。
夫が出勤してからPCだしてブログ書いてますがな。
家計簿も1月締めてなかったから締めました。
あとはゆっくりゴロゴロします。