まあこと『筋肉食堂』でランチ♪

先日、仲良しのお友達・吉川まあこちゃんとランチしました

出会ったのはもうかれこれ10年近く前になる
気が付けば長い友達なのですが、
最近は展示会やパーティーでちらっと会って話す程度だったので、
こうしてゆっくりランチできたのはかなり久しぶりでした！

行ったお店は、わたしがそのコンセプトに
すっかりハマっている六本木にある『筋肉食堂』

全てのメニューが、低糖質・低脂肪・高タンパク質で、
筋肉を付けたい方、身体作り中の方、ダイエット中の方にとっては
とってもいいメニューが揃っているお店

全てのメニューにカロリー・たんぱく質・糖質・脂質の表記がされているのも安心です。

前回訪れた時から、少しメニューが変わっていました

ウェルカムドリンクのプロテインは健在。

今回わたしは鶏モモ肉＆メカジキのMIXプレートをオーダー！

このMIXプレートは・・・

たんぱく質　63.7g
脂質　12.7g
糖質　0.1ｇ
カロリー　371kcal

でした！

玄米・白米・キャベツが選べるランチセットは、
キャベツを選択

かなりのアスリートメニューですが、
お肉はジューシーで、メカジキのソテーも美味しく、
ボリュームも満点で満足感はかなり高いです

六本木でランチするならこのお店、今かなりハマっています

まあことはゆっくり話すのは本当に久しぶりで、
仕事の話からお互いの近状などなど
2人でいろ～んなことを話せて、とっても有意義な時間でした

出会った時から明るくて仕事熱心で優しいまあこ。

今は第二子妊娠中で、育児もとっても楽しんで頑張っていて、
女性としてますますキラキラ輝いています

新しく始めたLINEブログも毎日見てます

また近々会おうね

筋肉食堂

東京都港区六本木7-8-5 1F

03-6434-0293