笑けるほど痛い足もみ
yu-kaco♡の ゆうこです
9月21日から10日間
元気印おかんの明るい未来会議
心と身体を整える10日間の
オンライングループを行いました
参加者さんは1名さま。
ほんと、これがマジで嬉しかったんです
えっ？集客できなかったの？
強がってる？
って思うかもしれません。
きっと、今までの私も
そうだったと思います。
でも、何か意味があるんだろう…
って思うようになって❗️
じゃ〜やっぱり意味がありました‼️
それは
いつも以上にもっと向き合う
参加者さんの心も身体も
しっかりと癒す
これだったんだと思います。
（参加者さんのお話を聞いて）
それに
参加者さんから
「2人を独占できるとは
なんて贅沢
」
」って言ってもらえました
ほんと、泣けます
ありがとうございます
私は身体のケアをしっかりと
今回は《ふくらはぎ》を中心に
足もみを行いました。
ふくらはぎをほぐすことで
冷え解消にも繋がるので
寒くなる前に
ふくらはぎがガチガチだと
腰痛がひどくなったり
代謝がわるくなったりと
いい事はありません。
目指せ
プルンプルンのふくらはぎへ
1日だけお休みになったけど
毎日の足もみは
自分の身体も変わりました
身体が常にポカポカ❗️
目覚めが良い❗️
ふくらはぎがプルンプルン❗️
お肌の調子が良い❗️
などなど
今回も娘ちゃんもほぼ毎回参加‼️
画面に映りながら寝てましたが
（写真撮り忘れました
）
）とっても穏やかに
しっかりと心と身体と向き合えた
10日間だったと思います
グループを行えた事に感謝です
またこの2人で
色々やっていきたいと思います
最後まで読んでいただき
ありがとうございました