笑けるほど痛い足もみ
足もみんちゅ ゆうこ です
娘ちゃんから日々学んでおります
私みたいに色々考えて
動けなくなるんじゃなくて
娘ちゃんは
その時に感じたまま・思ったまま
行動してるだけ‼️
悩んだり、落ち込んだりする事もある。
何かから逃げ出したくなる時もある。
逃げても、気持ちが落ち着いたら
また戻ってくればいい。
その場で立ち止まって
ゆっくり考えたらいい。
気持ちを吐き出して
周りに伝えたらいい。
娘ちゃんの行動を見ていたら
ほんと、そう思える。
ゆっくりでいいから
自分と向き合って
進んでいこう！って思う😊
時々学校で
頭がいっぱいになったら
お気に入りの場所に行って
クールダウン
気持ちが落ち着いたら戻り
やることをやって
(おふざけもちょこっと入れながら
)
)ちゃんと自分をわかっている。
時々クールダウン
すればいいんだ❗
って事を娘ちゃんを見て学ぶ♡
ほんとそうよね🤭
ガチガチになってても
なかなか進まないもんね(笑)
娘ちゃんを見て
私もどんどん成長していくぞー
えっ？今さら？
って思いました？(笑)
そうです
親子で進化していきます
どう進化していくかを
見守っていただけると
嬉しいです
最後まで読んでいただき
ありがとうございました