「出来損ないの私」の呪いがとけた

こんばんは。

今日はこれから「本音をはなす会」のチーム最終回です。

ハルモニア、という名のついたチームの集大成

一体、どんな調和が感じられるのでしょう。

楽しみです。

昨日のブログに書いた通り

明日、5/3も12～18時、ひろばカフェさんにおります。

『5/2と5/3はひろばカフェに待機しております』

5月の予定はこちらに出しました。

『【4月30日更新】2024年5月個人セッション可能日＆イベント予定』

今日は今井先生から受けている方の

夢チャートセラピー（教育夢分析）でした。

前にも言った通りですが

私は自分がセッションをする側なので

先生の夢分析を続けています。

自分が生きやすくなった、という意味では

もっと早い段階で、夢にはいろいろ出てきていました。

夢って無意識そのものだから

自我が回避しているものも、もろに出ちゃうんですよね。

生きづらさの根源をしっかり根っこから見たい人には

夢チャートセラピー、超おすすめです！

で、今日は私のセッションでは

すごく大きな転機になることが出てきていました。

今回は夢があまり出てこなかったので

（ものすごく印象に残った、嫌な夢はひとつあった

これも重要だった）

アクティブイマジネーションをできる限り、進めました。

でもね、本当に自我は抵抗してたんですよ。

あーあ、やりたくないなあ…

って気持ちもあったんです。

ただ、夢が少ない時は、おそらく自我と無意識のやり取りが

ものすごく重要な時。

だいぶ、私も「アクティブ（能動的態度）」に

慣れてきたので、今回のイマジネーションは

自分でも、やってよかったと思いました。

やるまではすごく気乗りしなかったんだけどね😅

そして、先生と先ほどまで話し合っていましたが

このアクティブイマジネーション、本当にすごかったんです。

先日の箱庭とも連動していたし

自分が現実で見たり感じたりしていたこととも

リンクして、どれだけ布置されていたのかと

selfの導きを感じました。

自分の中の「出来損ない」の部分。

ヒルコみたいなところ。

私は異形で、欠陥がある。

そう感じてしまっていたものを

本当の意味で、光に返せたのだと思います。

（イマジネーションの中でね）

それは、自分が決めたことからスタートしているので

誰かに強制されたものではありません。

ただ、自分で決めてしまっているからこそ

解除するのが難しいところもあったのだと思います。

丁寧に自分と向き合ってきて

夢を記録して、毎回、話し合って

今回のように、夢が少ない時は

イマジネーションもして。

（ちなみに夢が少なくなくても

アクティブイマジネーションはおすすめです！）

自我と無意識のやり取り

自我もある程度しっかりしていないと

無意識に呑み込まれてしまうのです。

自分が決める、という練習に

アクティブイマジネーションは、すごく役立ちます。

私がアクティブイマジネーション得意なのは

今、スタニスラフスキーシステムで演劇を学んでいるのも

大きいのかもしれません。

自分が、ありありとその場に身を置いているかのように

五感でイマジネーションができるから。

前はパッシブだったことも多かったけど

今は、ちゃんとアクティブに働きかけることができている。

それは演劇のお稽古と同じだからなのかなと思います。

それにしても、ずっと伴走して下さっている

今井先生に、本当に感謝しかありません。

こんなに大きなところにつながっているとは！

感動の大きなセッションでした。

今日もお読み下さり

ありがとうございました

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5月の予定はこちらです。

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5月は8日か15日、牡牛座と金星

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