おはようございます！たかはしゆうこです。
私、アドラー心理学の勇気づけ講座を始めて
今年、4年目になるのですが。
受講生の皆さまに
「嫌われる勇気はかえって難しいから
最初の1冊にはあまりオススメできません」
と話してきました。
哲学とアドラー心理学を融合させているところがあって
（でも、私は個人的には岸見先生の考え方は好みです）
「アドラー心理学そのものではない」
という言い方をする方もいるからです。
その議論については今日は横に置くとして
私が感じるアドラー心理学とは
「トラウマはない」
「承認欲求を否定」
よりも
「目的は何か？」
「どんな状況でも、それをどう捉えるかは自分で決められる」
のところだと思っています。
その意味では、「夜と霧」の作者、ヴィクトール・E・フランクルの
「それでも人生にイエスと言う」のような、
目の前に起きていることの「せい」にするのではなく
それを自分がどう感じるか、捉えるかを問われているのだ、
という考え方なのかなと、私は思っています。
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それでも人生にイエスと言う
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なので、勇気づけ講座では、最初は
「自分のものの見方、感じ方、価値観」
を徹底的に見つめなおします。
私の感覚では、承認欲求も、トラウマも、あります。
ただ、その「ドラマ」に振り回されるのかどうか？
は、自分で決めることができる、なのかなと。
体験してしまったことは消せないし
望んでいないことを無理やり体験した場合は
本当にそれがつらいことになります。
だから、私は「トラウマはない」とは断言できないです。
助けてほしい。
認めてほしい。
その想いに応えてくれる人に
頼るプロセスも、あっていいのだと思う。
私にも確かにありました。
落とし穴は「この人に見捨てられたくない」
となった時に、自分の舵をその人に預けてしまって
「私はどうしたらいいでしょう」
と全てをお任せにしてしまうこと。
自分の人生の舵は、自分に戻す。
そして、世界をどう見るかは、自分が決める。
厳しく聞こえるかもしれないけど
この態度になった人たちというのは
自分で自分の承認欲求を満たしているし
その上で、「自分ひとりで頑張る」と肩肘はらないで
周りの人と緩やかに相互依存できている。
それが本当に「自立した人が創る共同体」なのだと
私は感じています。
アドラーが言っている「横のつながりの共同体」は
これだと思っているのです。
今度、この「嫌われる勇気」の読書会を
開催していくことになりました。
もちろん、勇気づけ講座自体を受講していなくても
読書会には誰でも参加可能です。
「みんなで読む」意味は
・音読をすることで、黙読の時とは違う感覚が得られる
（私はアリス・ベイリーの読書会でこれを体感しました）
・この本で語られていることを、「ここが心に響いた」とか「ここがよく分からない」
と参加者同士、対話することで、誰かの体験と理論が結びついたり、
自分なりの気づきを得たりする場になる
このあたりですね。
ファシリテーターは私ですが
講師という立場ではなく、横のつながりで
学びあっていく場を作りたいので
参加費はありません。会場費の割り勘のみです。
会場はYOUR BIG FAMILYさんをお借りしますので
読書会後、自然食ランチを楽しみながら
またみんなで話を深めていくこともできます。
読書会のルールですが
・本は各自で購入して下さい。
・事前に読んでおくと良いですが、読めなくても大丈夫です。
・当日、みんなで音読をします。
本が伝えようとしている内容について
対話をして、深めていくことが目的です。
あと2名様ほど参加できます。
5/23～月1回
アドラー心理学「嫌われる勇気」「幸せになる勇気」読書会
初回5/23（水）10:30～12:30
参加費無料（会場費割り勘 1人500円程度）
単発での参加も可能ですが
できれば継続して参加されることをオススメします。
次回以降の日程調整は5/23に行います。
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現在受付中のイベントは
6/9きつねさんの連続講義小講義A イエスと聖書について
日程調整中 星のまなびば～自分を社会の中で活かす火星・木星～
個人セッションは随時受付中です。
夜間のZoomやSkypeでのセッションは
現在もお受けしております。
ボイジャータロットのメールリーディング
メールでのやり取りなのですが、
引いたカードから感じることを伝えてもらって
それをもとにセッションを展開していますので、
その人に必要なことがうかびあがってきます。
9枚引きでお届けしています。
遠隔なので3000円と、かなりお得。
メールリーディング「ボイジャーからのメッセージ」
たっくんのアロマスプレー
うちの長男「たっくん」が
ミカエル・ザヤットの精油を使って
その人の願いに合わせたアロマスプレーを作ります。
スプレーをお分けするお値段は
500円以上、1500円以下のドネーション制です。
送料込みでのご案内です。
たっぷり100mlで、かなりお得だと思います。
たっくんがやる気なので、
ご縁のある方とつながるといいなと思っています。
「連続講義」
'A' course of Lectures
見方を変えること、固定概念を手放すことで、
どれだけ世界が広がり・変化するかを
様々なアプローチから体感していく講義。
各講義ごとに 哲学・宗教・物理学・
脳科学・・・など様々なテーマを取り上げていきます。
第3講の動画視聴は5/31までです。
今日もお読み下さいましてありがとうございました♪