みなさんおはようございます!ゆうです(^O^)
最近睡眠不足というか寝たはずなのに眠いことが多いです(-。-;)
春が近づいてるというのもあるかもしれませんがここ数年寝ても眠いんですよね(笑)
睡眠の時はぐっすり寝れてるから問題ないはずなんですけどね(゚_゚i)
とにかく睡眠欲が強すぎてやばいです(((( ;°Д°))))
必要以上の睡眠は時間ももったいないし避けたいですよね( ̄_ ̄ i)
コーヒーは全然効果ないし少ない睡眠で活動出来るいい方法あれば知りたいものです!(´Д`;)
最近とにかく刺激が足りないし新たな刺激を求めて色々なことに挑戦していこうと思う今日このごろです(^_^;)
睡眠時間減らせる方法あったらぜひ教えてください(><;)
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