こんばんわ*Ü*

抜き技の練習を教えてもらいました🖐

簡単そうで難しい💦
とても難しい💦💦💦
先週もちょっとやったけど…
全然出来てないようです😅



ひたすら3時間くらい練習
▷▶︎▷▶︎



抜く方向とかよく分からなかったけど…
やっていくうちに少しづつ理解
力入れ過ぎもあかんねんって
するりするりと抜けるのが良いみたい。

勿論抜けて終わりもダメです。
その次も必要ねぇ🖐

少しは出来るよになったかな?
続きはまだまだ続くよ
来週も頑張ります🖐


*Ü*楽しく護身が学べます*Ü*

 

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