大分市 北鶴崎 優彩（ゆうあ）の野口昌子です。
昨日の水曜日はテニスの日🎾
大量の汗をかき、楽しい時間を過ごしてきました。
2レッスン受けたので160分テニスをしました。
しっかりカラダを動かしたあとは、ソイとホエイのWプロテイン配合のリセラプロテインを必ず飲んでいます。
以前はソイプロテインでしたが、リニューアルされてWプロテインになりました。
普段はお昼を簡単に済ませたいのプロテインを飲むことが多いです。
味はソイの方が表に出ている感じ。
乳製品が苦手な私にも飲める味でした。
500グラム入りなので、美味しくなかった勿体ないよなぁって思っていましたが、ソイの味が出ていてホエイの味は感じませんでした。
そのままでも飲めるけど、私はリセラの美的ハーブコングを大さじ一杯入れて、シャカシャカして飲んでます。
ざくろ&ベリー味です。
プロテインを飲み出してからカラダ全体がすべすべしてきた感じなんです。
顔以外に手の甲や腕を触った時に、あれ？！っと実感しました。
それもそのはず！
タンパク質は筋肉だけでなく髪、爪、皮膚、体内の血液、臓器など全てタンパク質で作られています。
カラダを作る上で欠かすことができないというわけです。
私はダイエット目的ではありませんが、効率よくタンパク質を摂るためにプロテインを活用しています。
あなたはタンパク質摂れていますか？
リセラプロテイン活用してみませんか？
リセラプロテイン（ソイ&ホエイのWプロテイン）
500グラム 6,804円
約50回分です。
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