こんにちは！三重県松阪市お腹痩せ・脚痩せ専門サロン ユーフルールです。
痩せたい！痩せなきゃ、、と思った瞬間や出来事はありますか？
・久しぶりに着ようとしたスーツが入らない
・足の爪を切るとき
・何着てもしっくりこなくて気分が上がらない
・他撮り写真を見て現実を実感したとき
・鏡やガラスに写った自分の体が想像以上だった
・痩せてる頃の写真を見た子供に「誰？」と言われた
・健康診断で引っかかったとき
・自分と同じくらいの体型だった人が痩せて綺麗になっていた
「生活習慣は変わっていないのに、40代に入ってから太ってしまった。ダイエットをしてみたけど、なかなか痩せられない…」
このような悩みを持っている方も多いはず。
40代以降の女性が太りやすい原因は、
自律神経の乱れによる基礎代謝の低下
運動不足による筋肉量の減少
女性ホルモンの急激な減少・低下
体質の変化や女性ホルモンの影響を受ける世代でもある40代。
その特有の時期に太りやすい原因を解消するケアを行うことがとても大事なんです。
女性ホルモンの変化は避けて通れないですが、内臓機能の衰えや運動不足は改善できるため、これらにアプローチしたケアを実践すれば痩せられます。
その具体的な方法は、ユーフルールのお腹痩せ・脚痩せ施術や生活習慣のアドバイスによってお一人お一人に合ったやり方で行っています。
健康的なダイエットを実現するためには、プロのケアに任せたほうが断然近道です。
一人じゃなくサポートを受けながら一緒に楽しくダイエットを習慣化することがおすすめです。
適切なダイエットを行って、すっきりとした体型と健康を手に入れましょう！
「痩せたいけど痩せない」が口癖になっている方は、ぜひ一度ユーフルールにご相談くださいね😊
