2024/06/15 記録

Lunch

*飲む前に通常のお薬

*バナナヨーグルトフラペチーノ

*食べる前にファンケル普通のカロリミット

*蒸かし芋

晩ごはん

*過食対策になるように食べる前にファンケル大人のカロリミット

*豚肉とお野菜蒸し

*もずくのお酢の物

*ゆず大根

*ポッカサッポロ　ソヤファーム

豆乳で作ったヨーグルト　ブルーベリー　79Kcal

MRIの結果を専門のドクターに聞きに行った

とりあえず大きな変化はない

次の検査は1年後

血圧を時々測る

以上