私は忙しい時間
18時30分スタート
画面を見るのは諦めイヤホンで音声のみ楽しんだ
Number＿iさんのトーク
聞くだけでも笑えてしまうけどね
アーカイブがあがると信じて待ってる
Lunch
*飲む前に通常のお薬
*バナナヨーグルトフラペチーノ
*食べる前にファンケル普通のカロリミット
*蒸かし芋
晩ごはん
半額の材料でもんじゃ焼
19円のもやし袋３袋、19円の焼きそば麺1袋、49円の刻みネギ2パック、7本入りお徳用74円のちくわ5本、特売で買うてたキャベツはもったいないから2枚だけ
*デザートの和菓子
これも半額
*過食対策になるように食べる前にファンケル大人のカロリミット
*オハヨー乳業 ほっと濃い生乳ヨーグルト 94Kcal
これは20％OFF
見切り品か特売品しか買わない
なぜなら病で「選べない」から
スーパーにはたくさんの種類の食材がある
その選択肢を狭めるのに見切り品から選ぶ
調子に乗って買い占める
節約目的より「選択肢の減らす」目的
私は「たくさん」が苦手
人も音も行動もなにもかも
頭が疲れ、酷い時は身体が動かなくなる
指1本動かせなくなる
正反対にスーパーハイテンションになることもある
だけれどそのあとは動けなくなる
まあ、生きにくい日々です