Lunch
*飲む前に通常のお薬
*バナナヨーグルトフラペチーノ
*食べる前にファンケル普通のカロリミット
*蒸かし芋
晩ごはん
豚こま切れ肉はg98円の特売品
*豚肉とモヤシのキムチ蒸し
キムチ114円、もやし19円×3、お豆腐64円
じゃが芋は40％OFFでニラは半額以下のんを冷凍してた
*過食対策になるように食べる前にファンケル大人のカロリミット
*オハヨー乳業 ぜいたく果実 ブルーベリー114Kcal
これは20％OFF
*小さなオレンジ
これも半額
デザートの和菓子
*柏餅
こちらも半額