Lunch
*飲む前に通常のお薬
*バナナヨーグルトフラペチーノ
*食べる前にファンケル普通のカロリミット
*シリアルバー 5種のフォレストベリー 163Kcal
晩ごはん
*モダン焼き
*過食対策になるように食べる前にファンケル大人のカロリミット
*ポッカサッポロ 豆乳で作ったヨーグルト
プレーン 75Kcal
飲みながらのポップコーン
無印良品の蜜がけの1袋 400Kcal近いやつ
Lunch
*飲む前に通常のお薬
*バナナヨーグルトフラペチーノ
*食べる前にファンケル普通のカロリミット
*シリアルバー 5種のフォレストベリー 163Kcal
プレーン 75Kcal