やっと始まった！

焼き紅塩鮭
出汁巻き玉子
豚生姜焼き　玉ねぎ＆しめじ入り
切っただけかまぼこ
こんにゃくと切昆布のピリ辛炒め
ピーマン塩昆布

ご飯は白ゴマ混ぜ込み

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１時５４分起床、朝の運動も夫のお弁当も出来ました

１週間のスタートが土曜日　起きられんよりはいい

たぶんどこにも行かん＆二度寝するけどね～

私は今日から頑張る

皆さまは良い週末を