舞茸炊き込みご飯
昨夜のお夕飯準備の時に具材をカットしておいて
ほぼ「過食したのん追い出したいお汁」と同じ食材
まいたけ、にんじん、しめじ、しょうが、冷凍していた銀杏
お味付けも兼ねて塩昆布
かつおだし、おしょうゆ、みりん、お酒各少々
カニカマ入り玉子焼き
きゅうり漬け
作り置き
焼き餃子
過食居酒屋残りのんを冷凍してた
温め焼きしてポン酢絡めて
ウインナーソテー
ひじきの炒め煮
自家冷食
2時に起きられた～
朝の運動はきっちりと夫のお弁当は適当に
やっと始まる私の1週間