今日はベランダの床を洗った。明日はベランダの壁を洗いたい
風の強いんも続きそうやし、雨も降るみたいやけど気にせんとお掃除したいです
お夕飯
夫のん
八宝菜
白菜、玉ねぎ、人参、椎茸、豚さん、イカ、あさり、海老・・・くらい
トマトスープを気持ち中華風に
昨日のんに干し椎茸、水分足したんで創味シャンタンとか
蒸し鶏のお酢の物
冷凍しとった蒸し鶏を切っただけ
食べる前に大人のカロリミット４錠
「過食したのん追い出したいお汁」
Ｌｕｎｃｈの時食べたキムチの残りの漬け汁？、あさり、貝だし味噌入れて
お大根おろしホットヨーグルト＆玉ねぎヨーグルト
最後やから容器のまんま
トマトジュース１８０ｃｃ
最後やからペットボトルのまんま
「きざみねぎ」の容器に入っとるネギが指削いだヤツ
デザートはメロン
これの半分を半分こ
買うて忘れとったわ
明日もお掃除おばさん