過食居酒屋以外の『食行動』の記録忘れとった

 

 

Lunch

いつものイートインコーナーのあるパン屋さん

はな食べる前に普通のカロリミット4錠

はな宇治抹茶クリームあんパン

見た目はベーグルみたいベーグル 生地とクリームがお抹茶であん入り

これ気に入ったハート ミスドの抹茶のんみたいにも見えなくもないとぼける

揚げとらんからチョイカロリー低めなスイーツやumauma

はな無料の食パンの耳

甘い系のん&パンドミーペラペラのん各3枚

はなお代わり自由なコーヒー

 

 

イオンラウンジ

はないつものドリンクセット

はなクッキー1枚

 

 

以上です

追加の過食もしておりません

 

おやすみです