9時半頃にやっと起きられました
朝の運動
夫のお弁当作りも出来ていません
朝の家事さえ手を付けられていない状態です
動けません
重怠く、しんどい
運動は出来る部分だけでも、頑張ってしたいと思うんやけど
また寝たい、休みたい気持ちの方が大きい
無理矢理起きとるだけです
身体も動かん
気持ちも動かん
表情も動かん
無理な日やった気のより
更に無理な今朝
9時半頃にやっと起きられました
朝の運動
夫のお弁当作りも出来ていません
朝の家事さえ手を付けられていない状態です
動けません
重怠く、しんどい
運動は出来る部分だけでも、頑張ってしたいと思うんやけど
また寝たい、休みたい気持ちの方が大きい
無理矢理起きとるだけです
身体も動かん
気持ちも動かん
表情も動かん
無理な日やった気のより
更に無理な今朝