今は越えられない
の壁
買った時はきっと躁状態だったのかな～
半額シーツ貼られてるし食べられると思ったんだろうな～
２カ月近く冷蔵庫に滞在されていました～ 購入日４月８日購入金額１０１円
賞味期限が５月８日 今日から６月なのに・・・
カロリーは１１３Kcalです カロリーも気になってたけれど『豆』がたっぷりも炭水化物の量が多くて引っかかってました
過食モード中でも『おウチご飯』だと気になるカロリーです 食べ放題でも『これ
それともこっちどっち食べる
』と摂取しちゃうカロリーを考えなくもない
純粋に『食行為』を楽しめないです これって摂食障害だからかな～
お夕飯
今日は思いきって炊飯器毎食べちゃう
な～んて出来たらうれしいわ
月曜日に大きな業務スーパー＝エブリイで鯛１匹買ったので 頭を焼いて身を取って、お出汁も取って鯛ご飯
取れたお出汁が濃かった＆取れた身が少なかったので１切れ切り身を焼いて入れて炊きました
配偶者の
長芋のお汁
レンチン焼き茄子
鯛ご飯
倭の国の牛さん入りの肉じゃが
私の賞味期限切れのミネストローネを脂肪燃焼スープ仕様に
キャベツ、舞茸、ピーマン、セロリ足して元の分量の３倍くらいに
私の
レンチン焼き茄子
発酵キャベツ＆セロリのレモン酢マリネ
ちょこっと鯛ご飯
お大根おろしホットヨーグルト
ミネストローネの脂肪燃焼スープ仕様
食後はちょいとバナナの特売が気になってたのでスーパーへ
特売品＆半額シール品の罠にしっかりと捕まる
お片付けが大変でした
明日は買った物を処理しなきゃいけないと思うからもっと大変
バナナ、バナナ、バナナ
買いに行ったのはバナナ
買って帰ったのはバナナもあるけどスイカも
お魚も・・・
家計簿付けはまた明日以降にしよう