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中には家族で旅行に行くので
休みまーす♪って方もいたけど
うちは何もないので練習参加。
でもほとんどの方が練習参加だったので
良かった笑
先日の日曜日は日帰りで義実家。
お義父さん仕事で不在なので
お義母さんが心配で
急遽様子見がてら行ってきました。
片道約2時間半なので
出発前にカフェでアイスアメリカーノに
末息子は
お義母さんは元気で変わらずなんですが
一人での田舎暮らしは
やっぱり心配😟…
お義兄さんも休みの日は
時々家に帰ったりしてるみたい
義実家到着し
『昼食は外食しよう』
と誘ったのですが
家で食べようとお義母さん外食拒否
それにもう食事の準備始めてた
(今まで義家族で一緒に外食したことは
本当に少ないかも
日本だと家族が集まれば外食
って感じなんですが…)
ご飯食べ終えマートへ買い物。
田舎のマートなのですが
付近にキャンプ場も多いので
お惣菜も豊富
たこ焼きまで
お肉も量り売りしてたり
大型マートと売ってる商品が違い
見てるだけでも面白い。
夕方は山へ犬の散歩へ行き
夕食はヤンニョム豚肉
お義母さんのキムチにナムル。
キムチ鍋も作ってくれて
庭の畑で採りたての野菜に
キムチにお肉にご飯を一緒に
巻いて食べて
今回サンチュではなくて
採ってくれた
少し苦味ありで美味しかった
당귀(ダングィ)
漢方の味もするような
日本だと『あしたば』
明日葉(あしたば)の効果 明日葉には、β-カロテンやビタミンB群、ビタミンC、ビタミンEをはじめ、カルシウムやカリウム、鉄などのミネラル類や食物繊維、フラボノイドの一種であるカルコンやクマリン、ルテオリンなどの有効成分が豊富に含まれているため、以下のような効果が期待されます
これは何の野菜か聞いたけど忘れた…
けど美味しかったです