今日體重:......66.4kg 41%......


早:

黃金泡菜

高級蛋卷-15

豆漿450cc-160

芙蓉豆腐-84

一碗糙米飯-260



午:

黃金泡菜
PIZZA HUT -274x4
*PIZZA的熱量好恐怖......

下午:
旺旺仙貝-275
高級蛋卷-30


totall:1890 我黑特比薩パンチ!

運動:no......


喝水量:2000cc



今日感想:

哈~~我還是每天都上班好了~~
感覺在公司真的比較不好意思吃
今天克制了巧克力新貴派グッド!